mardi 3 mai 2016

Salmão com legumes

Ola a todos hoje mais uma receita e desta vez peixinho e legumes muito bom para a saude.
Eu sei tem natas mas so mete se quizer nao é obrigatorio.Entao vamos a receita que é muito facil de fazer.

Ingre:
20 cl de natas
2 cenouras
3 alhos frances
4 postas de salmao
caldo de peixe em po (court boouilhon poisson)
azeite  q.b
Pre:
Corte os legumes em bocados.Leve ao lume num tacho o azeite aquecer ,adicione os legumes
mexa de vez enquando,junte um pouquinho de agua mas muito pouca e cozinhe .Quando estiver a seu gosto os legumes ,adicione o caldo do peixe e mais um pouco de agua pouquinha e deixe cozinhar mais uns minutos.Junte entao as natas mexa , ponha entao o peixe e tape o tacho e deixe cozer.
E ja esta é mesmo muito bom,espero que gostem.







Desejo a todos uma continuaçao de uma feliz semana.
Beijinhos e até a proxima receita.

19 commentaires:

  1. Olá Isa : ficou com tão bom aspeto e parece cozinhado na perfeição, sem ser demasiado seco.
    Bjn
    Márcia

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  2. Que receta mas buena y saludable.Bssss

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  3. Boa noite Isa
    Salmão com essa combinação de ingredientes só pode ficar maravilhoso.E ainda fácil de preparar.
    Beijos

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  4. Cá em casa adoramos salmão,..esta refeição seria benvinda aqui em casa :)
    Beijinhos,
    Espero por ti em:
    strawberrycandymoreira.blogspot.pt
    http://www.facebook.com/omeurefugioculinario

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  5. Olá tudo bem?
    Que dica maravilhosa. Experimentei salmão outro dia e gostei muito. Nesta receita tem tudo que gosto. Uma bela sugestão para fazer no domingo.
    Bjos tenha uma ótima semana.

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  6. Olá, minha querida!
    Adoro peixes inclusive salmão!
    Esse está com um aspecto delicioso, ótima receita!

    Beijinhos ♥

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  7. ISA BONJOUR ET QUEL régal j'adore le saumon*
    j'aime beaucoup ta photo du haut cette table est magnifique
    gros bisous

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  8. une combinaison très appétissante j'aime beaucoup
    bonne soirée

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  9. Olha que maravilha! Ontem também fiz salmão :)
    Beijinhos

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  10. Oi minha linda, como esta por ai?
    Nunca fiz salmão com legumes, ótima opção para variar a delicadeza deste peixe.
    Bjs

    Tânia Camargo

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  11. Delicioso este salmão com legumes, duas coisas que adoro!!!
    Beijinhos :)

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  12. Deve ser uma delícia este prato de peixe. Nunca experimentei nada no género, mas pelas fotos parece ficar bem apetitoso, irei experimentar.
    Beijinhos e bom fim de semana :)

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  13. Beaucoup de saveurs dans ce plat. On a envie de passer à table et de tout manger.
    A bientôt

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  14. Gosto muito de salmão e este ficou com um aspecto maravilhoso!
    Um beijinho

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  15. JE VIENS TE DIRE BONJOUR ISA AVEC UNE BELLE bronchite et oui et avec ce temps de fada
    gros bisous mais je reste chez moi rire

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  16. Oi amiga!
    Que delícia heim. Seu prato ficou muito apetitoso, adorei!
    Bjssssssss

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  17. Me parece un plato sano y cargado de sabor, estupendo!!

    Abrazos

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  18. Passando para te desejar uma semana cheia de alegrias.

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